高调式恋爱 1星
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奇亚籽可以直接泡水吃,或者拌入米饭中食用,也可以倒入奶茶、果汁、牛奶、奶糊等饮品中,共同搅拌食用,吃起来口感和口味更佳,如果觉得直接泡水食用没有味道,可以适当添加糖或者蜂蜜进去调味。
3小时前
哈麻痹 4星
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奇亚籽的吃法:
一,可以直接生吃。
二,可以每天加入米饭,稀饭中吃。
三,以制作成奇亚籽粉,奇亚籽粉可以和各种水果,牛奶一同放入搅拌器中,制作饮品。
四,奇亚籽粉也可以用于面包,饼干,蛋糕等制作。
五,奇亚籽可以和麦片一起冲水喝。
1小时前
回答问题
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