水煮鱼片正宗做法和成本核算

食材：鱼片、豆腐、盐１克、料酒２茶匙、淀粉１茶匙、姜片１０克、葱粒１０克、鸡粉适量、油适量、盐适量。

2.

鱼片中加入少许淀粉、盐、料酒腌制１０分钟。豆腐切块。

3.

姜片、鱼片及清水倒入砂锅中，中小火煮熟。

食材:

鱼1条、 姜末10g、 料酒 1勺、胡椒5g、 味精 5g、葱1段 、干辣椒5个

制作步骤:

1.把切好的鱼片放生姜末，料酒，盐，一点糖，胡椒，味精，也可以放点酱油一起腌个1-2小时，让它入味。

2.将腌好的鱼片放到滚水里过一便，让其6分熟，沥干，盛起。煲底下可铺层生菜打底，上面放上半熟的鱼片

3.鱼片上放葱段，蒜片若干

4. 半碗油在小锅里加热，放入姜末，蒜末，干辣椒，花椒，中火让其出味出色

5.油往鱼片上一浇即可

用料

干红辣椒 很多很多 红绿花椒 各1把 盐 半碗 草鱼 1条 白胡椒粉 2勺 料酒 4勺 玉米油 1大盆 葱姜 适量 黄豆芽 半斤

做法步骤

步骤 1

秘方来啦：葱姜盐料酒白胡椒粉红绿花椒辣椒调好先放1小时入味，然后再腌制鱼片1小时入味去腥。

步骤 2

倒半锅油，放红绿花椒和掰碎的辣椒加热，让油入麻辣味

步骤 3

鱼腌好后，水烧开，放入鱼片滚水煮5分钟，时间太长鱼就碎了。愿意吃嫩鱼片的朋友还可以适当少煮一会哦。

步骤 4

我没买到豆芽，所以提前煮了金针菇垫底。也特别好吃哦！

步骤 5

最后再把提前炸好的入味的辣椒油加热后浇到煮好的鱼片上，略放10分钟再吃，胡椒的香味和辣味完全进入鱼片，味道香极了！

1、草鱼一条700克左右、内酯豆腐1盒、葱4根、姜1块、蒜6-8瓣、花椒10克；郫县豆瓣2匙、油3大匙、生抽1.5匙、料酒1匙、盐1-2克、糖1匙、黑胡椒粉适量、淀粉1匙、蛋清1个、干辣椒10-15只。

2、草鱼提前收拾干净，从鱼头处下刀，横着将鱼背整片肉片下，再翻过来，片下另一边的鱼肉。将鱼皮朝下，斜刀将鱼肉片成薄片，鱼头鱼骨剁成小块备用。

3、将鱼片放入盐、生抽0.5匙、料酒、胡椒粉和蛋清拌匀腌制5-10分钟。

主料

1500g草鱼 500g豆芽 200g香芹 250g卷心菜

配料 适量油 适量盐 200g水煮肉调料

制作步骤

1．活草鱼，一条去鳞，洗干净

2．水煮鱼调料，这样自己比较省心，要不可以自己搭配也差不多就是辣酱包，辣椒粉包，和泡鱼片粉包

3．鱼分解，去骨，外面的鱼肉切片，鱼头鱼骨先熬汤

4．鱼片用泡鱼片的粉腌制，开始准备下面的菜

5．豆芽，香芹，卷心菜，都洗净，香芹斜切段，卷心菜，切块

6．三种菜，爆油炒熟，放点盐和糖，稍调味，出锅，放盆底备用

7．用辣椒包，和鱼头鱼骨一起熬煮片刻

8．再放进泡好的鱼片。开锅5分钟就好

9．把所有鱼汤鱼肉菜做底的盆里

10．好满足的一大盆的水煮鱼，好了！

一、主要原料主料：　　鲤鱼、青鱼等

[辅料：　　鸡蛋清20克 调料：　　辣椒酱20克,盐3克,大葱5克,姜汁2克,味精1克,淀粉(玉米)2克。 二、菜品特点　　口味香辣。洁白，鲜嫩，高蛋白无油脂，最适合减肥要求。 三、基本做法　　1.买来鲤鱼，切成鱼片。 　　2.给鱼片上浆（盐，味精，葱，姜，酒，胡椒，或者你喜欢 水煮鱼片成品(20张)的话，可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道） 　 　3.少许水烧开，放入鱼片烫熟（8成即可），立即捞出。装品锅，水不要。 　 　4.将很多（大量）油烧热后加干红辣椒和花椒若干（视个人口味来订），待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候，将油浇在鱼片上面。 　 　5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话，豆芽就可以免了。 　　 6.油刚浇上去的时候，因为油温高，小心不要让油溅出来烫到你自己，所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。