哑铃40kg是说单边还是双边

爱伤了心 3个月前 已收到1个回答 举报

膨胀读书人 2星

共回答了74个问题采纳率:90.6% 评论

哑铃40公斤是指一对哑铃,除非指明单支40公斤。哑铃是健身爱好者常用的健身器材,可以做很多有针对性的肌肉锻炼,如哑铃弯举锻炼二头肌和三头肌,哑铃扩胸锻炼胸肌和斜方肌,哑铃飞鸟锻炼前束和中束及背部肌肉,哑铃蹲起锻炼腿部肌肉等。

11小时前

46
可能相似的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com