你的愧疚 4星
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1.
3个紫薯洗净
2.
3个紫薯放入入蒸锅中,200ml水开后蒸20分钟
3.
3个紫薯晾到温热,200ml牛奶、50克熟杏仁准备好
4.
将3个紫薯一掰两半,与200ml牛奶、50克熟杏仁同入破壁料理杯中
5.
启动“浓汤”程序,成紫薯牛奶杏仁糊
6.
倒入碗内,撒50克杏仁碎
7.
经常食用,一身轻松
11小时前
回答问题
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