吃多了韭菜会怎样

残梦离合 3个月前 已收到3个回答 举报
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瘋過氺無痕 1星

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有的人说吃多了韭菜会烧心。韭菜好吃，营养丰富，特别是春天的韭菜，既鲜嫩营养价值也高，但是消化不太好的人还是尽量少吃，最好是在中午吃。

13小时前

3

习惯玖皓 1星

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吃多了韭菜会上火

韭菜富含多种维生素，例如维生素C、胡萝卜素、核黄素等等。含有丰富的碳水化合物，促进肠蠕动的纤维素，蛋白质每100克可食用部分含蛋白质2~2.85克这也是不低的。同时多种矿物质，例如:钙、磷、铁在同类蔬菜中都属于佼佼者了。

11小时前

35

很徐很熙媛 4星

共回答了485个问题 评论

吃多了韭菜会引起口臭、腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状。

因为韭菜中含有硫化物，当人体摄入过多时，会被肠道细菌分解产生硫化氢等有害物质，对人体造成不良影响。

8小时前

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