为什么一个人睡觉不能靠边睡

怀念很久 3个月前已收到1个回答举报

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一个人睡觉的时候如果靠边睡，那么睡觉的局限性就很小，而且睡觉还不舒服，不敢翻身不敢睡实，这样会影响人的睡眠质量，心里总有害怕和不踏实的感觉，如果不靠边睡心里就很有安全感，睡觉比较舒服可以随便翻身并且睡眠质量还很好，心情也会很放松

11小时前

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