吃桂圆干有什么好处

公厕烟鬼 1个月前 已收到2个回答 举报
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暗香花弄影 2星

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吃桂圆干可以滋补身体，而且还有补气血的作用。因为在桂圆里面含有非常丰富的蔗糖、葡萄糖以及蛋白质等营养物质，而且桂圆干的铁元素含量也非常的高，所以能够促进血液中血红蛋白的再生，有很好的补血的作用。

5小时前

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紧拥你 3星

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1、延缓衰老、美容养颜：桂圆干对黄素蛋白、脑B型单胺氧化酶有较强的抑制作用，能够选择性抑制酶的活性，降低体内自由基含量，从而起到抗衰老作用，桂圆干中还含有天然的胶原蛋白、维生素E，具有美容养颜的作用；

3小时前

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