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潮汕人每天日常三部曲：喝茶、刷火锅、踢桃。
具体介绍:
1、喝茶
潮汕地区的饮茶之风由来已久，早在明朝时期就已盛行。潮汕地区天气比较炎热，所以人们多饮水，而水滋味平淡，所以茶就成了潮汕人最好的选择。
但是现在潮汕人喝茶已经不是单单用来解渴了，更多的是一种习惯，一种与生俱来的热爱。
2、刷火锅
清汤涮新鲜黄牛肉、搭配各种地方特产酱料为特色。它的具体兴起时间不详，大约在上世纪50-60年代，那时候一些街边夜市的小摊贩会卖牛肉丸和牛肉汤粉，慢慢就发展成牛肉火锅，比较出名的有汕头福合埕还有如今的八合里等等。
3、铁桃
踢桃：又名铁桃，是出外游玩的最佳伴侣，具有使人神清气爽，身心愉悦的功效，老人小孩都喜欢，就算很难咬动，也都想体会踢桃带来的乐趣。
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