全麦食品指的是哪些

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所谓“全麦食品”，指含有麸皮、麦胚的面粉所做的食物，

比我们一般吃的富强粉等去掉了麸皮的精制面粉颜色黑一些，口感也较粗糙，但由于保留了麸皮中的大量维生素、矿物质、纤维素，因此营养价值更高一些。

11小时前

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