正确刷牙的方法

等错了 1个月前已收到2个回答举报

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咱要的是伱 2星

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将牙刷水平放置前牙表面成45° ，刷毛必须同时接牙齿牙龈；轻轻摇动牙刷，使其圆周运动；轻轻移动、旋转牙刷来清洁后牙的内表面；使用较小的上下行程垂直倾斜牙刷，以清洁前上牙的内表面；通过在上、下颌牙弓冲刷，垂直倾斜牙刷，清洁前下牙的内表面；前后移动牙刷，清洁清洁牙齿咬合表面。

9小时前

寂寞已习惯 2星

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上牙表面的刷法

将牙刷与牙齿的外牙面呈45度角，牙刷放置牙龈处。从上往下旋转刷牙，一次大概可以刷2颗牙，每次从上往下刷至10次为宜。所有的上牙表面都用此方法去刷牙，记住要将全部牙齿都刷到。特别注意外牙千万不能使用拉锯式，这样会对牙齿造成损害

7小时前

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