莴笋叶怎么吃好吃

心以變 3年前已收到2个回答举报

共回答了181个问题采纳率：95.6% 评论

香菇鸡肉莴苣叶子

材料：香菇，鸡胸肉，莴苣叶，葱姜蒜，盐油适量，料酒适量

步骤：

1.将莴苣叶丛莴苣上摘下来，一般两人的食量只需要一根莴苣就可以。洗净后用刀切成小段，放在小碗中备用。

2.鸡肉洗净后切成小块，放在小碗中，加入适量的料酒和盐，腌制十分钟。

3.将香菇切片，同样放在小碗中备用。

4.油锅热油，加入葱姜蒜爆香。再加入腌制好的鸡胸肉，快速翻炒使鸡胸肉变熟。再加入香菇和莴苣叶子。等到出水后，再加入适量的料酒。中火煮两分钟，加盐即可出锅。

3小时前

共回答了474个问题评论

莴笋叶子能吃，下面是具体做法：

准备材料：莴笋叶适量，鸡蛋 3个，油适量，盐适量

1、将莴笋叶清洗干净，切成小块备用。

2、放一小匙盐将莴笋叶稍微腌制一会。

3、将鸡蛋打入碗中，用筷子搅拌成蛋液。

4、锅中放入适量油，冒青烟时放入蛋液炒至半熟。

5、蛋液半熟时把它移在锅的边上，放入莴笋叶子快速翻炒。

6、翻炒一会后加一小匙盐和鸡蛋混合翻炒。

7、关火装盘，莴笋叶炒蛋就可以食用了。

1小时前

可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐