五谷杂粮煮熟放冰箱能保存多久

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五谷杂粮煮熟放冰箱也就能保存2一3天。五谷杂粮煮熟后不能直接放入冰箱，我们煮熟的五谷杂粮里面有很多水份，当把煮熟的五谷杂粮放入冰箱保存只能保鲜，不能冰冻。冰箱保鲜的气温很低会把五谷杂粮的水份蒸发掉，两三天后饭会变得很硬很干以至无法食用。所以也就保存两三天。

22小时前

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煮熟的杂粮饭冷冻2--3天都是没有问题的。

夏天最多只能放一餐饭，比如中午的晚上不馊，明天早上就会馊，如果晚上加热一下还是能放到明天早上的，冬天天气冷就很好放了，最多放两三天都不成问题，不过不好吃不新鲜。

真正的五谷杂粮饭，则可以用黑糯米、红薏仁、荞麦、燕麦、糙米、红豆、黄豆、白豆、绿豆、黑豆，根据人数取适量相同比例，先用热水浸泡2~3个小时，这样浸泡后煮制的饭会使人体更容易吸收和消化，且口感软烂。然后放入电饭煲内煮熟后再焖约1小时后食用，同样水的用量要比一般白米多1格量。

21小时前

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五谷杂粮熬熟放冰箱能保多久？夏天能保五天左右

18小时前

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