咦我尾巴呢 2星
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冬枣属于可供食用的水果,并不具备寒热温凉的属性,所以冬枣既不是凉性的,也不是温性的。
冬枣,又名冻枣、冰糖枣,鲜食可口,所含营养成分较为丰富,如每100g可供食用部分约含有1.8g蛋白质,0.2g脂肪,27.8g碳水化合物,3.8g膳食纤维,195mg钾,33mg钠,29mg磷,16mg钙,243mg维生素C(抗坏血酸),此外,亦含有少量锰、铁、铜、锌等微量元素,可为机体提供105千卡能量。
因其碳水化合物含量较高,日常适量食用冬枣,即可为机体提供较多能量,故一次性不建议食用过多。
11小时前
红尘咫尺 1星
共回答了159个问题 评论
冬枣是一种平性水果,既不属于温性水果,也不属于凉性水果,它性情温和,一般都是可以吃的。
冬枣是介于温性和凉性之间的平性水果,中医一般认为,冬枣味甘、性平,具有健脾养胃、美容养颜、滋补气血、护肝解毒、补血安神等功效,所以冬枣既不属于温性,也不属于凉性,而是属于平性。
9小时前
回答问题
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