9个月宝宝米粉辅食做法

自己制作婴儿米粉，有以下三种方法：

一，把米煮成水分较多的饭，用破壁机打碎，没有破壁机的找工具捣碎，这个方法简单易操作，但不适合刚添加辅食的宝宝，因为宝宝太小，消化系统不完善，容易消化不良；

二，把米磨成粉，再兑适量的水煮熟，煮的过程中需要搅拌直至米粉成粘稠状；

三，把米先炒熟，再磨成粉，要食用时可以取适量米粉用开水冲泡，这个方法非常方便，但是米粉可能会导致宝宝上火。宝妈要根据自己宝宝的体质，也可以去孕婴店买婴儿辅食米粉，成品里面营养元素多元化，可以更全面补充营养

1.鲜虾芋头泥米粉：鲜虾洗净，去头去壳去虾线，烫熟，芋头洗净去皮切块，蒸25分钟打泥，虾撕碎，混合。

2.肉末番茄粥：瘦肉切成丁，番茄去皮去籽切成丁，一起打成蓉，加入煮好的粥里滚熟即可。

3.蛋黄黄瓜胡萝卜泥米粉：胡萝卜过一下油，黄瓜去皮去籽，和胡萝卜一起蒸熟，打碎，鸡蛋煮熟，米粉加入泥和蛋黄。

我宝小时候是我妈做的米粉，把大米泡一夜捞出晾干，上锅蒸一会儿再晾干，料理机打成粉末，在炒锅里翻炒，炒熟晾凉，这时已经熟了，吃的时候开水冲加熟菜末肉末，我当时还怕不熟就在锅里烧开，加一点点香油，味道还不错，不要加盐，9个月最好别吃盐。

九个月米粉里都可以添加拉，鸡蛋黄，水果，各种蔬菜煮熟切碎都可以往里面放了，这样营养会比较均衡。另外也可以做面条吃了，添加点肉沫，咸香。