鸡肉炒洋葱的做法

1、首先将买好的鸡胸肉清洗干净。

2、将其切成大约1厘米见方的小块，并再一次清洗一下。

3、将洗干净的鸡胸肉块放到大碗里，放入适量的盐、生抽、料酒腌制一下。

4、准备好今天的另一样主食：两个洋葱。

5、将其剥皮后清洗干净，然后切成小条，但是也不要太小，以免入锅后变得更小。

6、在大火上坐锅，锅热后加食用油预热片刻。

7、等油温8成热之后将刚刚腌制好的鸡胸肉小块控干水放入锅中，快速翻炒，直到其全部变成白色。

8、这时在鸡胸肉上撒少量老抽上色，并尽快翻炒均匀。

9、然后将之前切好洗净的洋葱放入锅中一同翻炒，直到洋葱上也被上了色。

10、这时可以盖上锅盖，可以加快菜熟的速度，节约时间。这时可以不必使用大火，中火即可。

11、几分钟之后打开锅盖翻炒一下，然后加入适量盐翻炒均匀即可。

主料鸡脯肉300g洋葱1个辅料食用油适量盐适量生抽20g姜1块土豆淀粉5g十三香2g花椒粒少许步骤1.备好所用材料2.鸡脯肉切成片3.放入淀粉，十三香，10克生抽4.拌匀腌制10分钟以上5.洋葱剥去老皮切成丝6.热锅凉油7.将腌制好的鸡肉放入锅内，快速滑散8.致使完全变白9.然后盛出来备用10.炒锅洗过重新至于炉灶，热锅凉油放入花椒粒爆香，放入姜丝11.将洋葱丝放入快速翻炒后放入煸炒过的鸡肉翻炒入味12.放入10克的生抽酱油翻炒入味13.后放入煸炒过的鸡肉翻炒入味14.适量的盐翻炒15.最后放入5克的食醋翻炒入味16.即可出锅