海底椰煲汤最简单的做法

一颗米粒 1个月前 已收到2个回答 举报
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菋緍萋左 4星

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步骤/方式1

把适量的海底椰，百合，无花果，南北杏仁放入碗中，加入适量清水浸泡30分钟。

步骤/方式2

然后把浸泡好的材料和瘦肉一起，放入砂锅。

步骤/方式3

加入三块姜片。

步骤/方式4

再倒入适量的开水。

步骤/方式5

盖上砂锅盖，大火煮开后转小火慢炖1.5小时。

步骤/方式6

出锅即可完成，清甜可口的海底椰百合汤。

16小时前

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糖果屋梦想 3星

共回答了384个问题 评论

步骤/方式1

准备食材：红枣7颗、海底椰、石斛、玉竹、百合干、莲子、筒骨（或其他肉骨都可️）适量即可根据你们家的人数来

步骤/方式2

干材料洗净，浸泡15分钟

步骤/方式3

肉骨飞水2分钟后，洗净

步骤/方式4

所有食材放入炖锅开煮

步骤/方式5

明火：大火煲煮15分钟，小火再煲煮40分钟即可

14小时前

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