花花花心男 3星
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莲藕排骨汤营养价值很高,富含蛋白质,维生素和矿物质。经常喝莲藕排骨汤,能够对人体提供丰富的营养物质,对强健体魄,增强免疫力起到很大的作用。
它的坏处是炖出的汤,由于煮的时间长,会有很多漂呤在里面,尿酸高的人最好不要喝。
12小时前
余情付 2星
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排骨莲藕汤是一道很好的家常菜。排骨莲藕汤的好处就是富含维生素,骨胶原蛋白,对营养骨骼,提升免疫力有很好的作用。
坏处呢,就是,排骨莲藕汤由于熬制的时间较长,汤里的嘌呤含量会比较高,所以有通风和高血脂的人最好是要少喝。
11小时前
回答问题
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排骨藕汤的营养价值
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