hiphop舞蹈身体怎么震动

再贱就不絸 3个月前已收到1个回答举报

共回答了334个问题采纳率：92.6% 评论

首先从头开始，依次按前，左，右的顺序练习，在熟悉了4个方位的感觉后，尝试转圈，也就是把4个地方连起来做，可以顺时针转，也可以反时针转，总之充分运动头部，当然到后来，也可以练练比如说左前45度，右前45度，左后45度，右后45度，反正以能够随意控制头部的位置为目的。其他的，颈，肩，胸，腰，胯，膝盖依次这样练下去。

1小时前

可能相似的问题

电池健康4 需要换电池吗

瑶歌吟

查看 68

回答 1
丨公分肠息肉怎么治疗

弟怨不欲生

查看 62

回答 1
肉紧的人怎么有效减肥

将子拖走

查看 294

回答 1
敬健康与自由什么意思

旧人深巷

查看 600

回答 3
人生何所求平安健康与自由什么意思

自己嘴笨

查看 96

回答 2
健康自由的句子

仙小花

查看 74

回答 6
健康是一种自由谁说的

最爱高跟鞋

查看 30

回答 2
健康自由文案

扰清闲

查看 83

回答 2
健康自由经典语录

奈菲尔塔利

查看 934

回答 2
气虚的人如何减肥

割不掉思念

查看 32

回答 1

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

务必的话意思

1个月前1个回答
荒山野茶属于什么茶叶品种

1个月前3个回答
最苦的句子经典语录

4个月前3个回答
生煎包最正宗的做法

1个月前9个回答
请问ford的中文意思请问ford的中文

3个月前1个回答
旧爱永远抵不过新欢什么意思

3个月前1个回答
杨紫拍戏为啥带丁禹兮

3年前1个回答
钉板子什么意思

4个月前1个回答
人体的血色素多少为正常

3个月前2个回答