吃枣皮有好处和坏处

這才是愛情 1个月前 已收到1个回答 举报

转角那份情 1星

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有好处

红枣皮具有益气补血的作用,可以把红枣皮放在汤中或者粥中熬炖,有利于吸收其中的营养。红枣皮含有丰富的维生素C及天然多糖,能促进胶原蛋白合成,参与组织细胞的氧化还原过程中,提高组织细胞活性,具有一定抗氧化能力,可以促进发育。

21小时前

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