麻辣香锅的热量高吗

白极熊眼泪 1个月前 已收到2个回答 举报
赞

檸檬少年 3星

共回答了316个问题采纳率：94.6% 评论

麻辣香锅的热量还是高的，每克102卡，交的起的时候要注意自己的饮食调理，高热量高脂肪的食物少吃，一定要忌口的，不然肯定是会胖起来的。一胖毁所有还是主要看你自己的毅力的，不是说不吃，而是要选择性的吃，多吃一些水果蔬菜，少吃零食。注意自己的运动，坚持运动减肥也是很重要的啊，反正贵在检查。以后也要少吃点香锅的，毕竟会长胖也不是很健康。

21小时前

42

秘密答案 4星

共回答了482个问题 评论

麻辣香锅的热量(以100克可食部分计)是102大卡(426千焦)，单位热量较低。每100克麻辣香锅的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

19小时前

14
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com