红菜苔没抽苔时叶子可以吃吗

当流星陨落 1个月前 已收到2个回答 举报
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一世淚傾城 3星

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红菜苔的叶子是可以吃的，不过红菜苔的叶子一般都比较老，纤维比较多，口感也比较差，因此一般我们都会将红菜苔的叶子摘掉，如果是顶端的嫩叶可以保留。 

11小时前

27

一路上有你 3星

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可以吃，因为红菜苔的主要营养成分都在叶子上，所以菜苔叶子能吃。

红菜苔是一种营养丰富的蔬菜，其含有相当多的营养物质，红菜苔中含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化的作用。

9小时前

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