吃韭菜能喝牛奶吗

罙罙旳 1个月前已收到1个回答举报

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浪荡旅人 2星

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是不能一起吃的，就算有大量的草酸，与牛奶同吃，会形成不易解的草酸，组织肠道对钙的吸收，就在要是鱼猪肉类的食物吃，是非常有营养的，又能减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用，最好是一两个小时在喝牛奶。

1小时前

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