鱼片炒法

無言旳對白 3个月前 已收到2个回答 举报

刻柔情 2星

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1/9 准备好所需食材

2/9 脆皖鱼切成薄片,用料酒,生抽、蚝油,盐,姜末拌匀腌制十分钟。

3/9 姜蒜切碎备用,辣椒切片备用。

4/9 锅中烧热油,加入蒜末炒香。

5/9 然后倒入腌好的鱼片放入锅中炒至变色后捞出备用。

6/9 然后开始炒辣椒,加入适量盐调味。

7/9 辣椒快熟时,放入刚炒好的鱼片,翻炒至入味。

8/9 最后滴入几滴酱油上色,放入适量胡椒粉翻炒片刻既可出锅。

8小时前

5

未还年少 4星

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主料3人份

草鱼250克

辅料

胡萝卜20克 尖椒1个 西芹20克 姜1块 葱1根 盐2克 胡椒粉1克 油适量 生抽4克 耗油4克 麻油几滴 生粉2克

步骤1

草鱼脊肉切双飞片,胡萝卜尖椒姜切片,葱西芹切段

步骤2

鱼片用盐油胡椒粉盐一下,小碗调入耗油生抽麻油生粉成勾茨汁

步骤3

热锅下油盐煽香姜片

步骤4

配料倒入炒断生

步骤5

加入鱼片翻炒

步骤6

炒至半熟倒入调味勾茨至,快速翻炒均匀至熟

6小时前

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