枸杞姜茶的做法 红糖红枣枸杞姜茶怎么做好

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老姜和红枣洗干净，待干再用

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枸杞就是一拳头一把握住，喜欢吃枸杞的，多一点也可以的。枸杞本来就是明目的，而且每天坚持喝还有美白的作用哦～

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老姜去皮后，拿一个大碗开始研磨，这个研磨器很好用，姜研磨到最后就是很多纤维的姜丝，不需要的，挤掉姜汁就能扔了，最后研磨剩下的就是姜蓉和姜汁～

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把红枣切成一条一条的，中间的核不要，我就是边吃中间的核，边切条滴～切好后，把枸杞一起放入姜蓉的碗里～

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加入红糖，选红糖一定要看配方成分，必须是纯红糖，没有其它添加成分的，我用的是甘汁园的红糖～

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将姜蓉，红糖，红枣，枸杞混合在一起，搅拌均匀～

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用保鲜膜包裹住碗，上蒸锅，大火蒸半小时，转小火再蒸半小时，关火，五分钟后取出，掀开保鲜膜，待冷却

主料

大枣 枸杞

红糖 蜂蜜

生姜 水

红枣枸杞姜茶——冬季暖身的做法步骤

1. 将适量大枣、生姜、枸杞洗净

2. 大枣去核切小，生姜切丝准备

3. 在凉水中放入红枣、枸杞，开小火煮

4. 水快烧开时，再放入姜丝和少许红糖，再小火煮5分钟，注意搅动不要糊了

5. 煮好后捞出凉却，加入蜂蜜拌匀，即可

主要食材：枣(干)60克、枸杞子30克、红糖30克。

其他食材：桂圆30克，水800克。

做法步骤

1、红枣、枸杞、桂圆置于盘中。

2、清洗干净后用冷水泡发1小时。

3、将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖。

4、搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。