八个月宝宝蒸黄鱼要放什么

青衫红衣 3个月前 已收到2个回答 举报
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倔强叛逆 2星

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什么都不放清蒸也很好吃，原汁原味的，小黄鱼中含有丰富的矿物质，蛋白质以及维生素，不仅对身体健康极其有利，同时还可以达到补血益气的目的。

所以经常食用小黄鱼，可以有效提高肠胃功能，并且加快身体正常代谢。久而久之身体虚弱的情况以及总是感觉疲劳的状态也会有所消退。

17小时前

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食人实录 2星

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宝宝辅食 清蒸黄花鱼的做法步骤

第1步.1.小黄花鱼，去鳞，去头，去内脏，洗干净

2.用海鲜酱油，少许盐，糖，料酒，腌制15分钟，

3.盘中铺上香菜和葱丝，将腌制好的黄花鱼放在葱丝上，将腌制的汁倒入，上锅蒸15分钟即可，

（黄花鱼中有丰富的DHA，对宝宝的生长发育，大脑发育很好，可多食用

15小时前

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