怎么练下胸肌

就此而已 1个月前 已收到1个回答 举报

栺简哋悇烟 2星

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普通人可以采用哑铃的方法来锻炼我们身体的下胸肌,还有就是采取上斜俯卧撑的锻炼方式,这个是最简单实效的锻炼下胸肌的方式。

2小时前

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