一碗米粉粉丝的热量是多少 100g的热量呢

无敌小宇宙 3年前已收到2个回答举报

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看什么做的一般都很高啊淀粉很多。

大米做的米粉你吃起来就像吃米饭一样100g有116大卡也就是400多kj，你吃个水果蔬菜一般都不会超过50大卡（每100g）如果是红薯粉做的那还好一些因为红薯还算比较健康的食物热量在80大卡左右。土豆粉的热量70大卡左右。但是一般米粉或者粉丝的汤比较油很多热量都包含在里面哦所以米粉类的还是少吃为好

19小时前

野性旳美 3星

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外面卖的米粉,一碗米粉+汤水,里面不仅有米粉,.还有作料等,一碗最少350克,,一碗汤水+米粉,约550~600大卡,只吃米粉不喝汤,热量是低点的而且一碗看起来多,大都是水涨起来导致的.],其实真正的米粉很少少纯煮粉丝的热量是每100克120卡左右, 纯煮面条每100克109大卡干粉丝热量高,因为是干货类,不含水分,,固然高,每100克360大卡,

17小时前