减肥吃红薯可以么

聽随風説 3年前已收到1个回答举报

赞

关系握碎 3星

共回答了312个问题采纳率：99.6% 评论

减肥可以吃红薯的，而且对减肥也有辅助的疗效，因为吃过红薯之后有一定的饱腹感，也能够控制食量，另外可以多吃一些不含粗纤维的饮食，保持大便的通畅，多吃水果蔬菜，尽量不要吃高脂肪高热量的食物，每天多做一些有氧运动，比如仰卧起坐，俯卧撑，游泳，快走，慢跑等等。

19小时前

可能相似的问题

天珠能在女孩身体里养吗

俄眼中世界

查看 630

回答 1
常吃柚子能减肥吗

抹殺旳心

查看 32

回答 1
吃柚子可以减肥吗

身躯下沉

查看 428

回答 2
减肥能吃柚子吗

弦外音

查看 626

回答 1
柚子减肥吗

獨噯凡楓

查看 118

回答 1
菠萝吃多了对身体好不好

不要拒绝

查看 298

回答 2
山楂酱功效与作用是什么

命中有狗

查看 754

回答 1
微量元素硒的功效与作用有哪些

樱紫花落

查看 822

回答 2
硒的功效及作用含硒多的食物

令人唾弃

查看 526

回答 1
形容整个身体到处都痛的词语

她唯一

查看 996

回答 1

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com