笨蛋的幸福 2星
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五月份可供选择的蔬菜有很多,例如小白菜、菜花、油菜、芦笋等。这是因为五月份正处于春季和夏季的过渡时期,气温比较适宜蔬菜的生长,所以市场上供应的蔬菜种类比较丰富。此外,五月份的蔬菜还有一个好处,它们含有的营养成分比较丰富,比如维生素C、叶酸等,这对于人体健康非常有益。如果您喜爱蔬菜,可以在五月份多吃各种新鲜蔬菜,补充身体所需的营养成分。
21小时前
厭世控 2星
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推荐【凉拌四季豆】
1.四季豆一把,掐去两头撕去两侧的豆筋,清洗干净。若是时间充足的话,尽可能在水里多泡一会,去除农药残留。
19小时前
男和女 3星
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冬瓜--降低体内胆固醇、降血脂 冬瓜富含汁液,进入人体后,会刺激肾脏增加尿液,排出体内的毒素。冬瓜中的膳食纤维含量很高,每100克中含膳食纤维约0.9克。
16小时前
哭瞎眼 3星
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五月份吃的蔬菜南方和北方也不一样的,因为气温不同吃的蔬菜也不同。过去没有塑料大蓬。北方五月份,只能吃菠菜,韭菜。现在有大蓬,一年四季的菜都有。所以说大蓬把季节搞乱了。
12小时前
洃脃眼眸 2星
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进入五月份,大量的新鲜蔬菜都上市了,我们多吃些黄瓜,西红柿,菠菜,韭菜,油菜,芹菜,豆角,苦瓜丝瓜,小白菜,等等,每天调剂着吃各种蔬菜,都要吃一些各有各的营养。
7小时前
此情難忘懷 2星
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适合5月份吃的当季蔬菜有黄瓜、西红柿、豆角、芹菜、茄子、黑木耳、苦瓜、丝瓜、冬瓜、胡萝卜、洋葱等,它们都是5月份的时令蔬菜,有益健康。
1小时前
頭髮乿囖 3星
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5月份可以吃的时令蔬菜有辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子、豇豆、黄瓜、西红柿、东瓜、四季豆、蚕豆等。
1天前
提笔书 1星
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黄瓜--清热解毒、生津止渴 黄瓜,所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素;黄瓜还含有丰富的维生素c,能美白肌肤,抑制黑色素的形成。
黄瓜肉质脆嫩,是难得的排毒养颜食品。黄瓜皮含有较多苦味素,是黄瓜的营养精华所在。黄瓜的营养优势主要是由黄瓜皮“味甘、...
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