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跑步机加润滑油的具体操作方法：
1.关闭跑步机电源。
2.清洁跑步带后掀起跑步带。
3.将润滑油沿跑步机运行方向分别倒入跑步带左右两侧。
4.复原跑步带。
5.接通跑步机电源，人站在跑步机上并使跑步机以3km/h以内的速度运行，几分钟后润滑油便可均匀被跑带吸收。
注意事项：
1.跑步机需使用专用甲基硅润滑油，可查看跑步机使用说明选择配套润滑油。
2.跑步机一次性加油量在100-150ml之间，过多会造成跑带打滑，过少则起不到润滑效果。
3.新买的跑步机出厂已经加好了润滑油，不需要立刻加油。
4.跑步润滑频率和使用频率有关，每周使用时间大于7小时的需每月润滑一次，大于4小时小于7小时的可每隔两月润滑一次，每周使用时间不超过3小时的每五个月润滑一次即可。
4小时前
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