锁骨男人 3星
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在日常生活中一天需要刷牙2-3次比较合适。早上睡醒一次,午餐之后一次,晚上睡觉前一次。每天需要采取正确的刷牙方式,上牙向下刷,下牙向上刷,与牙齿的方向保持平行进行刷牙,每次刷牙时间至少达到三分钟,才能清洁到位,减少细菌的滋生,同时选择较为细软的牙刷。
15小时前
那时你 1星
共回答了174个问题 评论
一天刷三次牙齿比较好。
每天早上起床以后进行刷牙,可以达到清洁口腔和清新口气的效果。在晚上刷牙的时候,可以把牙齿表面的食物残留彻底清洗,从而保持口腔的干净。建议每天在吃完午饭以后也可以刷一次牙,能够让口腔更加健康。而且一天三次刷牙,还可以减少牙结石的形成,能够减少牙齿的细菌,避免牙龈发炎。
在刷牙的时候建议尽量使用温水刷牙,避免水温过冷或过热都会刺激到牙龈。
13小时前
回答问题
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