5 将黄豆炒了一下之后再泡再做豆浆可以吗

幹凈也愛笑 1个月前已收到1个回答举报

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幸福旳权利 5星

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炒过的黄豆无法泡发，是做不出豆浆的，而不炒过的黄豆打豆浆容易泡发；炒过打出来的豆浆看得到颗，而且不好喝。

黄豆炒制后做的豆浆不具有我们通常需要的豆浆的营养，同样的，其实绝大部分食物都是白煮才最有利于营养吸收，就好像绝大部分中药自古以来最常用的服用方法就是煎汤。

15小时前

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