互相吞噬 4星
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步骤 1
食材:羊肉500克、白萝卜200克、姜1块、香菜2根、小葱3根、甘草3克、小茴香3克、香叶3片。
步骤 2
羊肉切块,放入清水中浸泡1小时,洗净后用厨房纸巾吸干多余水分。
步骤 3
白萝卜切块。
步骤 4
姜切片。
步骤 5
香菜从中间部分切断,根部切长段,香菜叶切碎。
步骤 6
葱白切长段,葱叶切葱花。
步骤 7
锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入姜片、羊肉中火煸炒出油,倒入米酒50克继续炒,倒入适量清水煮1分钟后捞出。
步骤 8
将甘草3克、小茴香3克、香叶3片,放入纱布包中封好。
步骤 9
将羊肉放入砂锅中。放入姜片、香菜根、葱段、香料包、清水适量。小火煨炖1小时30分钟。
步骤 10
加入萝卜块继续炖20分钟,放入盐1勺、白胡椒粉2克拌匀后撒上香菜末和葱花即可。
21小时前
因伱存在 4星
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食材:羊肉 250克 、 姜末 20克 、 葱花 30克 、 生抽 5汤匙 、 老抽 1/3汤匙 、 料酒 2汤匙 、 胡椒粉 1~3克 、 面粉 300克 、 水 150克 、 香菜碎 适量 、 盐适量
做法:
1.羊肉切片
2.加入姜末20克左右,用手抓匀。
3.加5汤匙生抽。1/3汤匙老抽。顺时针搅拌均匀。
4.加2汤匙料酒。顺时间搅拌均匀。
5.加30克葱花。顺时针搅拌均匀。
6.加入1~3克白胡椒粉。顺时间搅拌均匀。(一定要多搅拌一会,肉才能更入味。)
7.把羊肉放一旁。开始和面。300克面粉加150克左右水。将面揉成团。醒十分钟。
8.把面团擀薄。切条。
9.锅中加适量水烧开。把面片揪入锅中。面快熟了锅中加盐。一勺一勺加,边加边尝咸淡。(要稍微淡一些。)
10.尝好咸淡后,将腌好的羊肉下锅,迅速搅开。煮三分钟。(煮两分钟时下香菜碎。再煮一分钟关火。)
14小时前
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