9月份还有火龙果吗

9月份有火龙果。每个月份都适合食用不同的水果，而9月份适合食用的水果有蜜柚、苹果、香蕉、石榴、葡萄、冬枣、橙子、桃子、柿子、火龙果，这十种水果都适合在9月份食用，它们的口感、营养成分都不一样，在9月份食用可对人体的健康起到很好的促进作用。

9月份是有火龙果的。

火龙果并不是一年四季都有，火龙果的成熟期在夏季的5月份到秋季11月份，这个时间段的火龙果才是新鲜、应季的。一般在超市或者水果店，一年四季都有火龙果售卖，不在5-11月份之间的火龙果口感会差一些，当季火龙果口感最好。

火龙果成熟期在5-11月份

火龙果是一种多年生多肉植物，果子的成熟季节在每年夏天的五月份到秋季的十一月份之间，并不是一年四季都有果子成熟的。所以，购买火龙果最好在5-11月份之间，这个时间段的火龙果最好吃。

反季火龙果不宜多吃

一般超市或者水果店中常年都是有火龙果售卖的，如果不是正常火龙果成熟的季节，一般都是反季节水果，这种反季节火龙果在口感上没有应季火龙果好吃，营养成分也没有应季火龙果高，还是吃应季水果最好。

火龙果的营养价值

火龙果是一种富含胡萝卜素、维他命等成分的水果，并且蛋白质、膳食纤维、维生素的成分也比较高，营养丰富、口感香甜。火龙果中含有一般蔬菜水果中比较少有的植物性白蛋白，有着排毒的作用，同时可以保护肠胃。

火龙果里含有非常丰富的花青素，而花青素是一种强有力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时，它能够保护人体免受自由基的损伤，所以经常食用火龙果可以起到很好的抗衰老的作用。九月份是火龙果大量成熟的季节，可以适当食用一些。