允离刃 2星
共回答了297个问题采纳率:94.6% 评论
是可以炒菜的。因亚麻籽油中能富含丰富的不饱和脂肪酸,以及其他的营养物质,在口感上也是不错的,因此完全可以用来炒菜,但是在炒菜的时候,一定要注意正确的使用方法。
亚麻籽油很容易遇到高温出现氧化的情况,因此最好是热锅冷油,将锅烧热后,直接放入亚麻籽油,然后进行炒制,这样就能避免出现油温过高的情况,而且还能带有清香的味道。
3小时前
花花女 4星
共回答了465个问题 评论
亚麻籽油,该油各种成份多比较多,是v科很优的油品,:这种油最大用处冷拌菜,对此从香味和其它方面作用很好,但炒菜也可以,但是油温不要太高,会破坏油品结构。
1小时前
夏小斌 1星
共回答了193个问题 评论
亚麻籽油是可以在日常生活当中当作食用油来炒菜吃的,亚麻籽油里边含有的成分非常的多,尤其是有利于宝宝的大脑发育。
在怀孕期间,孕妇使用亚麻籽油来炒菜,对于胎儿生长发育是有很多好处的;另外亚麻籽油里边含有丰富的维生素以及微量元素,能够改善女性皮肤,而且能够有延年益寿的效果。
22小时前
动人的情 2星
共回答了94个问题 评论
亚麻籽油可以炒菜
亚麻籽油确实不能用高温炒,因此需要大家灵活地改变炒菜方式,把握油温。在看到油面表面平静内部有气泡,还没有冒烟,就是菜下锅的最佳时候,只要保持在这个油温炒菜,亚麻籽油的营养成分就不会流失。如果实在无法掌控,那么就等锅内的水分烧干,直接倒油炒菜,这样也是可以的。
18小时前
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