九八女 1星
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天水乌龙头菜,原产于高寒冷凉的深山区,张家川县刘堡镇夭儿村人工培育乌龙头的面积上千亩。乌龙头最佳食用期在发芽到嫩芽采摘营养最佳。
干菜保存:将新鲜乌龙头嫩芽采摘下来,在阳光下晾干,冬天可食用。
鲜菜保存:先把水烧开,将新鲜乌龙头过水,5分钟左右打捞到冷水里,浸泡12小时后捞出,装入保鲜袋中,置冰箱冷藏。
8小时前
冷眼看俗世 3星
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开水烫一下,放冰箱里
6小时前
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