空肚可以喝牛奶吗

伊丽白纱 17天前 已收到2个回答 举报

他说全是爱 1星

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空腹可以喝牛奶。在空腹的情况下,会把牛奶中的乳蛋白直接转化为葡萄糖,来优先满足身体对于糖分的需求,牛奶就会快速通过肠胃,其中很多营养都得不到充分地吸收

9小时前

40

张三疯 1星

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空腹是可以喝牛奶的,牛奶的营养价值特别的高,现在家庭一般早餐都配的有牛奶,牛奶可以补充人身体缺失的各种维生素和蛋白质,可以有效的提高人的免疫力

7小时前

13
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