夜爬男神窗 3星
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每天吃一个最好,这完全满足人的需求。如多吃也没有必要,因为营养吸收是均衡的,多吃似同浪费。最好是体质差的人多吃些海参。
9小时前
清晰了对白 3星
共回答了304个问题 评论
海参一天吃一个最好。如果是小朋友的话,吃半个就可以了。不建议年轻人吃。因为他们精力旺盛。营养均衡。应该是生完孩子的产妇补一补营养。而且还可以增加奶水。
7小时前
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