吃甜食有什么坏处

流年残忍 1个月前 已收到1个回答 举报
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梦里沉沦 3星

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无论是成年人还是儿童都不能过多的吃甜食，儿童表现最直接的是蛀牙，肥胖，成年人过食甜食是糖尿病的主要诱因，影响脾胃功能。建议在饮食时可以吃甜的但是要适量，关系到身体健康。在生活中基本上是酸，苦，甘，辛，咸，五味的食物适量摄入，对身体有益，过食会造成身体损害。

4小时前

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