饮马桃花时 2星
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1克碳水化合物可提供4.1kcal的热量,碳水化合物包括米、面等。例如500克生面粉做出的食物可以提供热量约为2000kcal。
注意碳水化合物计算热量时,米和面为生的食物称重的克数。1克蛋白质可提供4.1kcal的热量。1克脂肪可提供约9kcal的热量。脂肪包括食用油、干果等。如25克食用油可提供的热量约为225kcal。算出食物中含有的三大营养物质的克数,再乘以每克物质可产生的热量,然后相加就可以得出食物中的热量。
8小时前
回答问题
如何计算食物卡路里与热量
汤汤圆圆
怎么算食物热量多少卡
就想陪着你
BIGBANG超好听的一天一天MV讲的什么内容 最好附歌词
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