小基数不掉秤怎么办

喂溴尐吇 1个月前已收到1个回答举报

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不出远门 2星

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加强运动。

从饮食上入手几乎没有可能突破瓶颈期。

比如你每天摄入1000卡热量，你拿的出手的热量也就是这仅剩的1000卡了。因为你了不起断食，省下这1000卡的热量。

18小时前

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