简单说放弃 1星
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奇亚籽富含人体所需的不饱和脂肪酸:亚麻酸,还有多种抗氧化的活性成分如氯原酸,咖啡酸,槲皮素,膳食纤维,矿物质等。这是一种营养非常丰富的食物,口感类似粗粮,但是营养却比粗粮要高很多,所以有很多人喝。
5小时前
祖國好花朵 4星
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奇亚籽富含人体所需的不饱和脂肪酸:亚麻酸,还有多种抗氧化的活性成分如氯原酸,咖啡酸,槲皮素,膳食纤维,矿物质等。这是一种营养非常丰富的食物,口感类似粗粮,但是营养却比粗粮要高很多,所以才那么多人吃。
3小时前
愚弄的 1星
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首先,奇亚籽具有丰富的营养价值,含有大量的纤维、蛋白质、omega-3脂肪酸和各种矿物质和维生素。所以,吃货主播放奇亚籽可以让水更健康和营养。
其次,奇亚籽可以起到增加体感、口感和美观的作用,比如可以增加水的粘稠度,增加实感和口感,还可以增加水的美观程度,使水看起来更加丰富多彩和有趣。
1小时前
回答问题
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