预防疾病的口诀15字

勤洗手，不吃馊的饭菜，多喝温开水，注意保暖

预防疾病，牢记口诀：“讲卫生，勤洗手，多通风，少聚集，常锻炼，多运动，饮食均，睡眠足，增体质，强免疫。”

勤洗手 多运动

勤洗手，多运动。

三餐吃饭要均匀。

早睡早起身体棒。

勤换衣服多洗手，：不洁食物莫入口＇∵人多之处少接触，万一要去戴口罩，天寒天热勤适衣，太炎太冷都不好，预防疾病靠自已，时时刻刻记心头。

十五字口诀：常洗手，勤开窗，喝开水，食熟食，晒衣被。比较准确全面，平时都要从细微做起。身体健康是头等大事，又是从细节入手，方方面面注重到才行。

在日常生活当中，要做到讲卫生，不生病，具体要做到以下几点：

出门戴口罩在疾病流行期间，不到人员聚集的地方，多喝水，多吃健康食品，不吃不干净的食品，做到饭前洗手，便后洗手，严禁病从口入。

餐具要做到定期消毒，勤洗澡，勤洗衣服被褥，做好卫生保健。

15字防病口诀：洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被；

尽量少带孩子去人多拥挤的公共场所；

生病要及时就医，不拖延时间，以免耽误病情；

要注意根据天气变化给孩子及时增减衣物；

教育孩子养成科学的卫生习惯，勤洗手，多锻炼，注意生活规律，保证睡眠充足。

预防疾病切记勤洗手，勤通风，不要到人多的地方去。

打喷嚏，捂口鼻；喷嚏后，慎揉眼。

不串门，不聚集，戴口罩，讲卫生；有症状，早就医

预防知识先学好，遇到疾病不相扰;

　　遇到病人戴口罩，人多不去凑热闹;

　　一旦发热生了病，及时就医别乱跑;

　　开窗通风很重要，衣被常洗太阳照;

　　双手流水常清洗，消除“四害”很重要;

　　饮食要注意卫生，坚持熟食肠胃好;

　　平衡膳食要记牢，生活规律质量高;