女性早晨吃鸭蛋的好处

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思念扯不完 2星

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鸭蛋的营养价值和鸡蛋相似，女性早餐吃鸭蛋具有补充营养、增加食欲等好处。但是也需注意控制食用量，避免吃太多鸭蛋，增加胃肠道负担，一般一天吃1-2个即可。

1小时前

共回答了203个问题评论

鸭蛋富含有优质蛋白质、维生素、矿物质等多种营养，不但可以满足身体健康所必须的营养物质，而且还可以降火清肺，延缓骨质疏松等。

21小时前

14

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