略斟浊酒 4星
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不能,西兰花含有丰富分维生素,隔夜之后维生素大量流失,起不到补充营养的作用,因此,为了健康要少吃隔夜后的西兰花。
绿叶蔬菜中含有硝酸盐,时间放置太久就会变成亚硝酸盐,一般来说绿叶蔬菜硝酸盐含量最高,瓜果类蔬菜稍低,根茎类和花菜类则居中,所以不能吃隔夜菜
3小时前
市井小人 1星
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可以
西兰花是最健康的蔬菜之一,富含超级健康的营养物质,对人体健康有益。西兰花的美丽外观,独特的质地和新鲜的绿叶令人垂涎欲滴,特别是如果它们被煮成您最喜欢的菜肴。西兰花非常适合沙拉,甚至可以作为主菜,也可以作为配菜。与其他蔬菜不同,你可以生吃西兰花,或者你可以蒸它,煮它,煎它,烤它,烤它,烤它等等。无论西兰花是什么,在蔬菜的选择上都是赢家,因为它的味道非常美味。
1小时前
掉控的恋爱 3星
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可以。西兰花本身的营养纤维比较丰富,能够抗癌,存放3天后西蓝花的营养纤维才会消失,所以存放到明天是没有问题的。
22小时前
星
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可以,我西蓝花
18小时前
回答问题
西兰花隔夜还可以吃吗
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