西兰花焯水后怎样保存

农村就是卡 1个月前 已收到3个回答 举报
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过往的风 3星

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西兰花焯水后易变质，应放在冰箱冷藏保存。

西兰花焯水后，植物表面的保护层被高温破坏，容易滋生各种细菌，极易导致腐败，应尽快食用。

2小时前

24

越亱越娇媚 5星

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一般放进冰箱冷藏可保存24小时左右。

西蓝花的营养价值很高，含有蛋白质、维生素C和胡萝卜素等营养物质，以及钙、磷、铁、钾、锌等微量成分，适量食用有利于补充人体所需的营养物质，平时将西蓝花焯水后，一般放进冰箱冷藏，可以保存24小时左右，不过还是建议平时尽快食用，因为随着时间的流逝，它的营养成分可能会出现损失的情况。

1小时前

2

疯子嗳下去 4星

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西兰花焯水后装入保鲜盒中放入冰箱保鲜

22小时前

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