怎样煎鸡蛋不干不散

煎鸡蛋做到不干不散，只须一下几步即可:

1.锅底适当加热，锅里水分要蒸发掉；

2.锅里倒入食用油，热锅凉油，摇动炒锅，让锅壁沾上油；

3.用中火，油温不能太热，打入鸡蛋，让鸡蛋慢慢凝固。

4.摇动炒锅，或用锅铲轻轻推动，让鸡蛋在锅内滑动，防止鸡蛋黏锅或煎糊。

5.鸡蛋成型后，可以将鸡蛋翻过来继续煎制。

这样，只要在煎鸡蛋的过程中做到火候、轻轻翻炒，就能做到不干不散。

这个我也挺有经验的。先把锅清洗干架。锅烧热之后倒入适量油滑锅，也就是润锅，滑好锅之后将热油倒出，再放入煎荷包蛋的油，油微热打蛋下锅，荷包蛋定型后转小火，翻面，放盐后关火，利用余温将蛋白煎至金黄就可以出锅了。

如果嫌麻烦，简单的办法买个涂层锅，可以轻轻松松做到煎荷包蛋不粘锅

说起煎鸡蛋找我是找对人了，我网名就叫差一点就是厨师，因为年轻的时候想学一门手艺，开始选的厨师，后来学了几天发现我没味觉，后来改成了石匠。不过煎蛋我老师教过，要做到不干不散只能叫荷包蛋，把动物油放烧热的锅里，烧至八成热放入去壳的母鸡蛋，撒入少许盐，等巴锅那面煎至定型，再轻轻翻面，至两年金黄出锅即可。

煎鸡蛋确实容易散开，煎鸡蛋不干不散的办法是，一个是可以用煎蛋模具，鸡蛋磕进去小火慢慢煎，但煎蛋模具用之前记着要刷上一层油防止粘连，煎好之后不会散开，并且形状也好看。

还有一个办法是拿新鲜的鸡蛋，磕进煎锅，盖上锅盖转成小火慢煎，加了锅盖之后鸡蛋就不容易干了，希望能帮得上楼主。

首先要选好鸡蛋，如果鸡蛋不新鲜了，很难煎出好看的荷包蛋，因为鸡蛋不新鲜时，内部就散黄了，打进锅里之后，蛋白不会牢牢地裹住蛋黄，它们就会像水似的四处流动，做出的荷包蛋特别难看，所以鸡蛋本身是关键。

买鸡蛋时仔细挑选，存放鸡蛋时注意方法，尽量小头朝下，这些做好了，鸡蛋就没问题，煎荷包蛋更容易。

将锅面清洁干净，保持干净光滑，擦干水分，开大火把锅面烧热，烧热到冒烟时，加油润锅，继续加热，油热之后关火。

经过这样操作后，后面再煎几个荷包蛋都不会粘锅了，所以煎荷包蛋时，不要着急打鸡蛋，多做“1步”，鸡蛋一点不粘锅！

油温降到五成热的时候，开小火将鸡蛋打进锅内，打好后不要急着用铲子，也不要动锅，小火煎到鸡蛋定型且焦黄。

第一步：

首先我们煎鸡蛋的第一步就是放油，在放油前，要把锅里清洗干净，这样才不容易破相。清洗干净锅了，然后再把食用油倒进去，油量尽量多一些，因为油太少的话，煎出来的鸡蛋就会像水煮的，不会有那种煎出来的金黄色。油量多，然后慢慢加热，大概在冒烟前就可以放鸡蛋进去煎了，而且放鸡蛋的地方，一定要有油，因为有的平底锅是四周低，中间高的，一定要让锅底接触到油，让鸡蛋垫着油煎，这样才不会粘锅。

第二步：

然后我们要控制油温，油温如果太高的话，鸡蛋很快就会糊，而上面这一面却还没熟，所以要控制好油温，因为鸡蛋下锅前，锅里的油就已经是很高的温度了，下锅后要适当的调小火力，慢慢煎一会，然后等鸡蛋定型了之后在开始翻面。如果喜欢吃一边嫩一边焦一些，不喜欢吃两面金黄的可以记好第三步。

第三步：

如果说不喜欢太焦的鸡蛋，我们可以再加一步，这一步的话主要适用于油量比较少的情况，就是类似于西餐里的煎蛋，比较嫩的那种，而且上下两面都没有全熟，蛋黄微熟而不破的。适合在电饼铛或者平底锅里煎，比较适合孩子吃，煎的时候少放一些油，大概只需要润锅的油就可以了，然后把鸡蛋放进去开始煎，用小火哦。鸡蛋白定型了之后，再往蛋黄上面淋入少许的温水，让鸡蛋简单的焖一会，盖上锅盖，熟的程度看自己喜好，然后掀开锅盖就可以捞出来了。

煎鸡蛋不糊锅其实很简单，把锅里杂质洗干净了，然后再记好这几点，第一油放够，第二油温高，第三鸡蛋底下垫油，第四煎的时候用中小火，第五定型之后再翻面就可以了。前面两种主要是适用于咱们常见的荷包蛋，是煎两面的，比较中式，适合大部分人的口味。第三步就是适合孩子和喜欢吃鲜嫩一些的煎蛋的朋友，也叫作水煎蛋，比较西式，大家煎蛋的时候火力不要太大哦。

一是鸡蛋要热油入锅，不要凉油入锅，如果凉油入锅的话，鸡蛋不能快速定型，就会随意流动，导致荷包蛋煎不好；

二是锅面要提前处理一下保持光滑不粘，做法是锅面烧热润油，这样锅面一些小缝隙里会渗进油脂，变成不粘的效果，那么煎荷包蛋就不粘了。