一个白水煮蛋的热量有多高

七度空间 1个月前 已收到1个回答 举报

胭脂抹淡 2星

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答案白煮蛋有大有小,一个白煮蛋的热量大约是120~140大卡左右。白煮蛋是低脂肪,低热量,高蛋白的食物。每天使用一个白煮蛋,既能补充蛋白质,又能补充卵磷脂和各种微量元素,钙,铁,磷,钾等。

12小时前

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