上午下午喝什么茶最合适

捣药的玉兔 3个月前已收到3个回答举报

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当然是上午喝茶比较好了，上午9点到十点间喝点茶可以提神，这样就能提高学习或者工作效率，做事情也顺利，也有利于中午吃饭时能多吃一些，还有，一般的情况，下午喝茶的话会晚上睡不好觉，因为茶里面有让人精神兴奋的东西，下午喝了茶，茶里面含有的那种物质会留存到身体里，影响晚上睡眠。

22小时前

说话生硬 4星

共回答了400个问题评论

上午下午和当季的茶叶最好比如说春季，那就喝一些绿茶比较好，而到了年终的时候，喝一些红茶金骏眉，这样的茶叶是最好的那天十分喝一些铁观音茶叶，凤凰单丛茶叶都是不错的，等到秋冬季节同样喝一些普洱茶是很好的。这种喝茶的方式主要是看当季的哪一种茶叶是属于销售旺季以及采摘生产旺季的时候就喝哪一种茶叶最为新鲜。

21小时前

缠绵后冷漠 4星

共回答了479个问题评论

上午喝红茶，下午喝绿茶

早上饮用红茶比较好，红茶茶性温和，尽量在饭后饮用红茶，可以保护胃部。下午饮用绿茶比较好，午睡之后精神状态不佳，绿茶中含有丰富茶多酚，可以使身心得到放松。

上起床冲泡一杯红茶，在早餐之后饮用红茶，在喝茶的时候可以适当的加入牛奶，可以提升早餐的幸福感，但是不要佛空腹饮用，空腹饮用会引起心慌和尿频，肠胃不好的就更加不能饮用。在下午3-4点的时候饮用一杯绿茶，可以消除疲劳，提神醒脑，绿茶属于不发酵茶类，中间含有的茶多酚较多，可以提高身体的免疫力，消除自由基，身心得到放松。

18小时前

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