乔丹长高的秘诀是什么

寒雨迷蒙 2个月前已收到1个回答举报

共回答了201个问题采纳率：95.6% 评论

据说乔丹高中的时候一开始只有1米78，但他后来长到了1米98。网传乔丹长高的方法就是每天做深蹲加上吊门框（双手抓住门框，双脚抬起停在空中）。其实能长多高，最主要的还是遗传。人力能够改变的只能是：1、注意在饮食上营养均能，多吃富含蛋白质的东西，早上一杯牛奶，一个鸡蛋，保证蛋白质的摄入。少吃些猪肉，多吃牛羊肉，多吃蔬菜、糙粮。2、多进行运动。游泳、跑步、跳绳都是不错的项目，但要控制不要过量。3、注意平时的坐姿、站姿。腰板挺直的话，可以增加几厘米的身高，而且人会显得更加精神。

7小时前

可能相似的问题

乔丹增高法的正确方法

随性随心

查看 714

回答 1
大侠霍元甲霍东阁小时候谁演的

哥特式小醜

查看 764

回答 2
大侠霍元甲中的小霍东觉是谁扮演的

试敲冰

查看 180

回答 3
大侠霍元甲中的霍东觉是谁扮演的

誰昰誰倖旳

查看 346

回答 1
途观l的感应式后车门怎么开

我笑我傻

查看 41

回答 1
车后车门怎么开

花花小姑娘

查看 908

回答 1
七色花是什么样子的

怪人多怪

查看 38

回答 2
什么是七色花七色花具体是指哪七种颜色

丝丝牵挂

查看 85

回答 2
二年级七色花的来历怎么写

熊冭冭

查看 70

回答 1
七色花告诉我们的道理

獨白默淰

查看 600

回答 2

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

古典吉他选择雅马哈好还是马丁好

1个月前3个回答
山西大学法学研究生值得读吗

4个月前3个回答
飞机追着车跑的是什么电影

2个月前2个回答
忘川风华录怎么刷等级

3个月前1个回答
三傻蛋大闹好莱坞主角是

3个月前2个回答
冷冻团子怎么煮

4个月前2个回答
那年花开月正圆张先生扮演者是谁

3个月前2个回答
汉代时妹妹的称呼叫什么

1个月前2个回答
英吉沙的小刀为什么这么有名

3个月前1个回答